Frisk i friluft
Et pilotprosjekt for fysisk aktivitet.
FYSAK er et modellprogram for systematisk bruk av fysisk aktivitet i helsefremmende, forebyggende og rehabiliterende arbeid, utviklet av Nordland fylkeskommune. Utgangspunktet for prosjektet er kunnskap om fysisk aktivitet som et viktig virkemiddel for å oppnå og beholde god helse og trivsel.
Pilotprosjektet FRISK I FRILUFT har vært etablert i Rogaland i to år. Fem kommuner har vært involvert i arbeidet. Hovedmålet for dette prosjektet er å bidra til økt fysisk aktivitet med vekt på trivsel og positive naturopplevelser gjennom å legge til rette for idretts- og friluftsaktiviteter i nærmiljøet. Målgruppen er inaktive i alle aldre.
Sola kommune ble gjennom politisk vedtak gjort av kommunestyret den 24.04.2003 en FRISK I FRILUFT kommune.
FRISK I FRILUFT er først og fremst et holdningsskapende prosjekt som har som mål å få fysisk aktivitet tilbake til hverdagen. Gjennom bevisst arbeid kan holdninger endres og fysisk aktivitet bli en del av hverdagen både i barnehage, skoler og fritid. Forskning viser at befolkningen aldri har trent så mye, men heller aldri har vi vært i så dårlig fysisk form. Dette betyr at hverdagen har blitt mindre aktiv. Vi sitter i bil, kjører barn frem og tilbake, sitter foran TV og dataskjermer, tidligere fysisk arbeid blir i dag utført av og med maskiner, lekeområdene er ofte flate arealer der klatring og større fysiske utfordringer er fraværende.
Det er også et mål å gi personer som er i institusjoner opplevelser og fysisk aktivitet ute i naturen. Forskning viser at med større aktivitet øker også trivselen. Eksempelvis turer til møteplasser hvor et sosialt tiltak er målet.
Familiearrangementer hvor barn og voksne kan delta sammen, vil også være en del av prosjektet. En forutsetning for å gjennomføre slike åpne arrangement er at en har et godt samarbeid med foreninger i kommunen. Dette er arbeidsmåte som vi er godt kjent med og helt avhengig av. Kystvandringen som har vært gjennomført i flere år, er et godt eksempel på det.
Koordinator for prosjektet her i Sola er Atle Tanum Dysjaland skole (Atle.Tanum@sola.kommune.no).
Gruppen i Sola er bredt sammensatt, fra skole, barnehage, kultur&fritid, helse og rehabilitering, idrettsrådet.
I år vil det bli arrangert et sykkelarrangement i regi av Sola Cykleklubb. Det blir den 2. april
Solaturen går som tidligere uavhengig av dette. Nye Solaturkart kommer rett før påske.
De kan hentes på Servicetorget og på bibliotekene våre.
Kulturkontoret, tlf. 51 65 33 60
e-post: kultur@sola.kommune.no
Brosjyre i PDF-format
Acrobatreader kan lastes ned HER.
