Hva er følelser og hvorfor skaper de så mye trøbbel for oss?

tirsdag 29. mai 2018, 19:30 - 21:00

Informasjon

Foredrag av psykolog i Sola kommune, Lars Kristian Hæhre. 
Lars snakket om hva følelser egentlig er og hvordan vi kan trene på å håndtere dem bedre!

Hver dag er det hundrevis av ulike situasjoner som vekker følelser i oss. Likevel er det mange som kjenner lite til sine egne følelser, og har da ofte uheldige måter å håndtere dem på. Bak de fleste psykiske utfordringer ligger det følelser som klusser til ting. Ved å øke følelsesbevissthet kan vi bli bedre kjent med oss selv, bli mer robuste i møte med utfordringer i livet og generelt skape bedre livskvalitet.

Foredraget er en del av foredragsserie om hverdagshelse våren 2018. I Storstovå på Stangelandsenteret. Gratis adgang, åpent for alle. Det blir enkel bevertning.

Sted

Stangelandsenteret
Kleppvegen 10,  4050 Sola

Kontakt

Sola kommune
Kanalsletta 3,  4052 Røyneberg

Tlf.: 51653300

E-post : epost@sola.kommune.no

Nettside: http://sola.kommune.no

Tora Kristine Haukelid Jørgensen, 51653170
Legg til hendelsen i din kalender

Filter

Søk