Hva er følelser og hvorfor skaper de så mye trøbbel for oss?

Foredrag av psykolog i Sola kommune, Lars Kristian Hæhre. 
Lars snakket om hva følelser egentlig er og hvordan vi kan trene på å håndtere dem bedre!

Dato
29. mai 2018
Tid
19:30 - 21:00
Sted
Stangelandsenteret

Hver dag er det hundrevis av ulike situasjoner som vekker følelser i oss. Likevel er det mange som kjenner lite til sine egne følelser, og har da ofte uheldige måter å håndtere dem på. Bak de fleste psykiske utfordringer ligger det følelser som klusser til ting. Ved å øke følelsesbevissthet kan vi bli bedre kjent med oss selv, bli mer robuste i møte med utfordringer i livet og generelt skape bedre livskvalitet.

Foredraget er en del av foredragsserie om hverdagshelse våren 2018. I Storstovå på Stangelandsenteret. Gratis adgang, åpent for alle. Det blir enkel bevertning.

Arrangør

Sola kommune
Adresse
Kanalsletta 3,
Postnummer og sted
4052 Røyneberg

Kontakt

Tora Kristine Haukelid Jørgensen, 51653170
Postnummer og sted