Hjelp til barn og ungdom

Her kan du lese mer om hvor du kan få hjelp for ulike vansker og problemer.

Hjelp til barn og ungdom

Når barn er pårørende

Det er vanlig å tenke på barn som pårørende når en forelder eller søsken er syk. Det kan være psykiske vansker, fysisk sykdom, rusproblematikk eller ulykker.

Noen barn har foreldre eller søsken som har langvarig sykdom eller kroniske lidelser. Andre familier opplever at sykdom rammer en voksen eller et barn plutselig.

Barn er også pårørende når foreldre er i andre vanskelige situasjoner. Det kan være samlivsbrudd, konflikter, vold eller økonomiske vansker. Når sykdom eller problemer rammer et barns foreldre eller søsken, påvirkes barnets hverdag. Barn trenger å forstå hva som skjer og at deres behov blir ivaretatt.

helsenorge.no finner du mer informasjon om hvordan det kan oppleves for barn å være pårørende, og hvilken hjelp de kan ha behov for.

Dersom foreldre eller søsken får hjelp i kommunen eller i spesialisthelsetjenesten, har disse tjenestene ansvar for at barn i familien blir ivaretatt. De ansatte som hjelper de voksne eller et barn i en familie, skal undersøke hvordan alle barna i familien har det i den aktuelle situasjonen. Ansatte skal sørge for at barna får nødvendig informasjon og oppfølging etter behov. 

Det er ofte trygt for barn at andre voksne nær dem i hverdagen vet om at mor, far eller et søsken er syk, eller at familien er i en vanskelig situasjon. Når barnehagen eller skolen får informasjon om situasjonen, kan de støtte barnet i barnehagen og på skolen etter behov.

Hvem kan du kontakte?

Familiesenteret gir samtaletilbud til familier der barn og ungdom er pårørende.

Tilbudet kan gis til barn, ungdom og/eller foresatte, eller til familien samlet.

Tilbudet er gratis og foreldre tar selv kontakt for å avtale.

Helsesøster på skolen og helsestasjon for ungdom tilbyr samtaler med barn og ungdom som er pårørende.

Helsesøster kan kontaktes på skolen av barnet eller ungdommen selv, eller foreldre kan kontakte helsesøster og be om samtaler for deres barn.

Andre tilbud

Under finner du tilbud i regionen som kan benyttes av familier bosatt i Sola. Pårørendesenteret i Stavanger og Veiledningsenteret for pårørende i Sandnes, tilbyr samtaler for barn som er pårørende. Barn kan få tilbud om individuelle samtaler, eller samtaler i gruppe med andre barn i samme situasjon.

Kreftomsorg Rogaland gir tilbud til barn som er pårørende når foreldre eller søsken har eller har hatt kreftsykdom. Du kan ta kontakt med kontoret i Stavanger. Les mer om tilbudet på www.kreftomsorg.no

Familievernkontoret i Sør-Rogaland, avdeling Stavanger tilbyr samtaler for barn/ungdom som har behov for det grunnet samlivsbrudd, konflikter mellom foreldre eller andre problemer i familien.

Stiftelsen alternativ til vold i Stavanger gir samtaletilbud til barn som selv har opplevd vold eller har levd i familier hvor andre har blitt utsatt for vold.

Tilbudene er gratis. Foresatte kan ta direkte kontakt med dem ved ønske om samtaler for deres barn eller familie.

 

 

Psykisk helse

Psykisk helse handler om hvordan vi har det med oss selv og andre. Alle kan i perioder ha det vanskelig, og ha behov for å snakke med noen som kan hjelpe med å løse problemene.

Hvem kan du kontakte?

Dersom du strever med trivsel eller psykisk helse, kan du ta kontakt med helsesøster på skolen eller helsestasjonen for ungdom, så vil de hjelpe deg.

Foresatte som ser at barn strever, kan kontakte familiesenteret.

TIPS gir råd og veiledning dersom du er bekymret for at du selv eller noen du kjenner har psykiske problemer.

Spesialisthelsetjenesten

Dersom barn eller ungdom har bruk for utredning av psykiske vansker eller mer omfattende behandling enn kommunen tilbyr, kan foresatte kontakte fastlegen for å drøfte en eventuell henvisning til BUP Sola eller Sola DPS.

BUP Sola tilbyr utredning og behandling av barn og ungdom i alderen 0-18 år som har psykiske vansker. Les mer om BUP Sola her.

Sola DPS tilbyr tjenester for personer over 18 år. Les mer om Sola DPS her.

Dersom dere ønsker en utredning fra spesialisthelsetjenesten må dere kontakte fastlegen for henvisning. 

Er du usikker på om det er familiesenteret eller spesialisthelsetjenesten som passer best for det ditt barn strever med, kan du kontakte familiesenteret, fastlegen eller helsesøster som hjelper deg med å finne ut av dette.

Konflikter i familien

Hvem kan du kontakte?

Dersom dere i familien opplever konflikter eller kommunikasjonsvansker som er vanskelige å løse selv, kan du kontakte familievernkontoret i Sør-Rogaland eller familiesenteret i kommunen.

Er du usikker på om det er familiesenteret eller familievernkontoret som best kan gi din familie den hjelpen dere trenger, kan du ta kontakt med familiesenteret for hjelp til å finne ut av dette.

Hvordan ta kontakt?

Dere kan ta kontakt direkte.

Tilbudene er gratis.

 

Vold

Dersom du blir utsatt for vold, eller trusler om vold, er det viktig at du forteller det til noen. Du kan fortelle det til en voksen på skolen, helsesøster, eller en annen voksen du stoler på. Du kan også fortelle det til en venn, som kan hjelpe deg å fortelle det videre til en voksen som kan hjelpe.

Hvem kan du kontakte om du eller noen du kjenner utsettes for vold?

Dersom du selv eller noen andre blir utsatt for vold, eller trusler om vold, kan du kontakte:

Andre hjelpetjenester som kan bidra:

Behandlings- og oppfølgingstilbud til offer for vold og utøver av vold

Sola kommune samarbeider med stiftelsen Alternativ til Vold (ATV). De gir tilbud både til de som utøver vold og til de som har blitt utsatt for vold.

Tilbudet gjelder også dersom volden ligger tilbake i tid.

Ta kontakt med Alternativ til Vold her.

Hva koster det?
Tilbudet er gratis.

Spesialisthelsetjenesten

BUP Sola og Sola DPS gir også behandling til barn og ungdom som har vært utsatt for vold. Ta kontakt med fastlege for henvisning.

Dersom du lurer på hva som er riktig hjelp for ditt barn eller din familie om dere har opplevd vold, kan dere kontakte familiesenteret eller helsesøster.

Konsultasjonsteam

Du kan også kontakte kommunens konsultasjonsteam for vold og overgrep dersom du er bekymret for om et barn er utsatt for vold. Du vil da få råd om hvordan du kan gå fram videre.

Nasjonal veiviser ved vold og overgrep

Dinutvei.no er en nasjonal veiviser ved vold i nære relasjoner, voldtekt og andre seksuelle overgrep. Her finner du oversikt over ulike hjelpetilbud over hele landet.

Du finner også informasjon, fagstoff og en spørsmål og svar-tjeneste hvor du kan stille spørsmål og få svar anonymt eller på epost. Veiviseren gir oversikt og informasjon til de som er utsatt for vold, overgrep og voldtekt, pårørende og bekymrede, de som utøver vold og til fagpersoner.

 

Seksuelle overgrep

Dersom du, eller noen du kjenner, blir utsatt for seksuelle overgrep, kan du fortelle det til en voksen på skolen, helsesøster, eller en annen voksen du stoler på. Du kan også fortelle det til en venn, som kan hjelpe deg å fortelle det videre til en voksen som kan hjelpe.

Akutthjelp etter overgrep

Psykisk helsehjelp etter overgrep

Spesialisthelsetjenesten BUP Sola og Sola DPS gir også behandling til barn og ungdom som har vært utsatt for overgrep. Ta kontakt med fastlege for henvisning.

Dersom du lurer på hva som er riktig hjelp for ditt barn eller din familie dersom ditt barn eller ungdom har opplevd overgrep, kan dere kontakte familiesenteret eller helsesøster.

Konsultasjonsteam

Du kan også kontakte kommunens konsultasjonsteam for vold og overgrep dersom du er bekymret for om et barn er utsatt for overgrep. Du vil da få råd om hvordan du kan gå fram videre.

Ressursside

Overgrep.no er en ressursside som tar opp temaer som voldtekt, incest, overgrep mot barn og trakassering. Det rettes også fokus på vold i nære relasjoner. Målgruppen for siden er ofre for kriminelle handlinger og deres pårørende. 

Nasjonal veiviser ved vold og overgrep

Dinutvei.no er en nasjonal veiviser ved vold i nære relasjoner, voldtekt og andre seksuelle overgrep. Her finner du oversikt over ulike hjelpetilbud over hele landet.

Du finner også informasjon, fagstoff og en spørsmål og svar-tjeneste hvor du kan stille spørsmål og få svar anonymt eller på epost. Veiviseren gir oversikt og informasjon til de som er utsatt for vold, overgrep og voldtekt, pårørende og bekymrede, de som utøver vold og til fagpersoner.

 

Selvmordsfare og bekymring for selvmord

Barn og ungdom kan få tanker om selvmord dersom de opplever problemer som de ikke ser noen løsning på selv.

Dersom du som voksen blir bekymret for, eller får vite, at ditt barn eller et annet barn/ungdom har tanker om selvmord, er det viktig at du som voksen tar barnet på alvor, og tar ansvar for at barnet får den hjelpen de trenger.

Dersom du får vite om eller er bekymret for akutte selvmordstanker eller planer

Ta kontakt med legevakten.
Finn kontaktinformasjon og les mer om legevakten her.

I akutte situasjoner

Er det behov for øyeblikkelig hjelp, ring 113.

Psykisk helsehjelp til barn og ungdom med selvmordstanker

Spesialisthelsetjenesten BUP Sola og Sola DPS gir behandling til barn og ungdom som har selvmordstanker. Ta kontakt med fastlege for henvisning.

Du kan også kontakte familiesenteret eller helsesøster når barn eller ungdom strever med tunge tanker eller er i en vanskelig situasjon. De kan hjelpe deg, og også vurdere hva som er riktig hjelp.

Nyttige lenker

Nasjonalt senter for selvmordsforskning og forebygging
www.med.uio.no

Landsforeningen for forebygging av selvskading og selvmord
www.lfss.no

 

 

Kriser

Kriseteamet i Stavanger

Kriseteamet i Stavanger kommune følger opp pårørende og berørte i Stavanger, Randaberg og Sola kommune forbindelse med selvmord, ulykker, kriser og katastrofer.

Les mer om kriseteamet her.

Telefon: 51 51 02 02.
Kriseteamet har vaktberedskap hele døgnet gjennom legevakten. Sykepleier på legevakten kontakter så Kriseteamet.

Nettsider med mer informasjon om kriser

Det finnes flere nettsteder som gir råd om hvordan en kan ivareta og snakke med barn om kriser som rammer andre i nærmiljøet eller kriser som en blir kjent med i nyhetsbildet.

www.udir.no - Informasjon om når barn opplever kriser og sorg.

www.barneombudet.no - Hvordan snakke med barn om kriser?

www.krisepsyk.no - Senter for Krisepsykologi.

 

 

 

 

Hjelpetelefoner

Det finnes en rekke hjelpetelefoner som du kan bruke om du har behov for å prate anonymt om forskjellige vansker, eller dersom du er i en situasjon hvor du har vanskelig for å få hjelp lokalt.

Alarmtelefonen for barn og ungdom: 116111

Les mer her.

Barneombudet

Les mer her.

Kors på halsen

Røde kors sin hjelpetelefon for barn og ungdom.
Les mer her.

Voksne for barn sin foreldretelefon

Les mer her.

Nasjonalt senter for selvmordsforskning og forebygging

www.med.uio.no

Landsforeningen for forebygging av selvskading og selvmord

www.lfss.no