60+

Funksjonell styrke- og utholdenhetstrening, for deg fra omtrent 60 år og oppover. Drevet av fysio- og ergoterapitjenesten.  Kontaktinformasjon finner du på fysio- og ergoterapitjenesten sin hjemmeside, 

Sola Frivilligsentral 

Sola Frivillighetssentral har mange ulike aktiviteter., blant annet turgrupper, bassenggruppe og sirkeltrening i gymsal.  Les mer på Frivilligsentralen sin hjemmeside. 

Friskliv i Sola

Friskliv har grupper for deg som ønsker å komme i gang med trening. Les mer på Friskliv  sin hjemmeside. 

Yoga 

Oppstart 18.8.25. 800 kr for et halvt år. Enkle bevegelser med fokus på styrke, bevegelighet og kontakt med kroppen. 800 kr for et halvt år (sommer-jul, jul-sommer). Ta kontakt med friskliv@sola.kommune.no for mer informasjon.