Mange barn opplever å være pårørende. Ved å snakke om utfordringene kan du hjelpe barna å mestre det som skjer. Begrepet barn brukes om alle som er under 18 år. I Sola ønsker vi at pårørende skal oppleve trygghet i rollen og at ingen barn skal måtte ta omsorgsansvar for familie eller andre. 

Hvem er barn som er pårørende?

Det er mange årsaker til at barn er pårørende, eller at hverdagen blir vanskelig.​ Det kan være forhold i familien som:

• psykisk sykdom, fysisk sykdom eller alvorlig skade
• søsken med alvorlig eller kronisk sykdom 
• demens
• misbruk av alkohol eller rusmidler
• når noen av de nærmeste dør
• samlivsbrudd
• store økonomiske utfordringer
• å være vitne til vold i familien
• å ha forelder som sitter i fengsel

Ivareta barn som pårørende

Når voksne er i en krevende situasjon kan kan det være vanskelig å se barnas behov på samme måte som tidligere. Som forelder, eller nær omsorgsperson er det likevel mye du kan gjøre for å ivareta barna på en god måte. Pårørendesenteret i Stavanger har mye nyttig informasjon om hvordan du kan ta vare på barna. Nettstedet inneholder tips, råd om hvordan du kan ivareta barna:

Gå til pårørendesenterets nettside - ta vare på barna

Barn som pårørende - Pårørendesenteret

Pårørendesenteret har også god informasjon om hvordan du kan ta vare på deg selv og familien. Du finner blant informasjon om parforhold, kommunikasjon, rettigheter, tips og råd: 

Gå til pårørendesenterets nettside-ta vare på deg selv

Gå til pårørendesenteret nettside - ta vare på familien

Trenger du noen å snakke med i Sola? 

I Sola er det flere steder du kan ta kontakt dersom du trenger noen å snakke med: 

• Familiesenteret - Sola kommune
• Helsestasjon for ungdom - Sola kommune
• Skolehelsetjenesten - Sola kommune
• Helsestasjon for barn 0-5 år - Sola kommune
• Barnevern - Sola kommune
• Hjelp til barn og ungdom - Sola kommune

Nettsteder med informasjon, veiledning og chattetjenester til barn og unge som pårørende

Informasjon og veiledning fra Helsenorge:

• Trenger du noen å snakke med?
• Barn med psykisk sykdom i familien
• Barn som pårørende til rusmisbrukere
• Barn som pårørende til familiemedlemmer med fysisk sykdom
• Etterlatte etter selvmord
• Når barn opplever døden på nært hold

Andre nettsider: 

• Barn som pårørende innen rus og psykisk helse - barnespor.com 
• Barn som pårørende innen rus - barnavrus.no
• Barn som pårørende innen rus - blakors.no
• Barn som pårørende til en som har kreft - kreftforeningen.no 
• Barn som pårørende til en med demens - hvemsermeg.no  
• Unge pårørende - pårørendesenteret.no 
• Se meg - syktfrisk.no
• Informasjon for ungdom - ung.no
• Voksne for Barn -  vfb.no

Veileder for pårørende

Helsedirektoratets veileder for pårørende har et eget kapittel med informasjon og støtte til barn som pårørende. 

Lover og regler

Helse- og omsorgstjenesten har et spesielt ansvar for å passe på at barnas rettigheter og behov blir ivaretatt. Helsepersonell er lovpålagt å ivareta behovet for informasjon og nødvendig oppfølging for mindreårige barn som er pårørende. 

• Helsepersonelloven §10a
• Spesialisthelsetjenesteloven § 3-7 a